Таблетки от головной боли при грудном вскармливании, какие можно принимать?

Головная боль свидетельствует о происходящих в организме негативных реакциях. Голова болит при резком изменении уровня артериального давления, простудных заболеваниях, мигрени, отравлении и даже при грудном вскармливании. В последнем случае, женщине придется не просто. При кормлении ребенка грудным молоком врачи рекомендуют воздержаться от приема любых лекарственных средств. Что же делать? Постараемся ответить на этот вопрос вместе с вами.

Причины головной боли у кормящих мам

Специалистам известно свыше 200 причин для головной боли. Молодые мамы:

• недосыпают;
• находятся в состоянии постоянного стресса;
• переутомляются физически и морально.

Забота о малыше отнимает много сил и времени, малыша нужно кормить по часам, вставать ночью. У женщины не остается времени или желания на что-либо другое, появляются апатия и частые головные боли. Это вполне естественное явление, исчезающее после того, как женщина выспится, отдохнет и прогуляется на свежем воздухе.

Но как поступить, если боль не проходит? Лучше всего обратиться к врачу. Часто причиной головной боли при лактации у женщины, не испытывающей недостатка в здоровом сне и отдыхе, становится:

1. Мигрень. Если у вас пульсирует в какой-либо части головы, чаще всего в висках, то это мигрень. Причиной ее при грудном вскармливании являются постоянный недосып, стрессы, утомление. Но, к сожалению, избавиться от мигрени, всего лишь хорошо отдохнув, получается редко. Отдых должен был регулярным и полноценным, а этим молодые мамы едва ли могут похвастаться. Иногда мигрень возникает на фоне нервных расстройств и при нарушении тонуса кровеносных сосудов.
2. Гипертония. Высокое артериальное давление – частая причина головной боли.
3. Отравление. В этом случае боль в голове возникает на фоне тошноты, рези в желудке и рвоте. Лучше всего вызвать скорую помощь, но перед ее приездом можно попытаться самостоятельно промыть желудок при помощи обычной воды (нужно выпить не менее 1.5 литров в течение 10-15 минут).

Если головная боль сопровождается насморком и общей мышечной слабостью, то, скорее всего, речь идет об ОРЗ или ОРВИ. Чтобы не заразить ребенка, маме следует обратиться за врачебной помощью. Скорее всего, на время лечения, от грудного вскармливания придется отказаться. Единственным выходом из ситуации является использование лекарств, совместимых с грудным вскармливанием. Таких немного, но они все же есть.

Лекарства от головной боли совместимые с грудным вскармливанием

Не все, используемые в повседневной жизни обезболивающие медикаментозные препараты безопасны для малыша, многие из них попадают в грудное молоко, что крайне не желательно. Естественно, что полностью безопасных лекарств нет, но можно попытаться свести риск к минимуму. К совместимым с грудным вскармливанием препаратам относят:

1. Ибупрофен. Разрешен во время кормления грудью только по рекомендации врача. Совмещает в себе противовоспалительные и обезболивающие свойства. Разовый прием таблетки ибупрофена во время сильной головной боли не нанесет никакого вреда, в молоко попадает лишь незначительная часть содержащихся в нем веществ. С помощью таблетки ибупрофена сильная боль, беспокоившая на протяжении долгого времени, уходит. Если медикаментозный препарат нужно принимать более 1-2 дней подряд, кормление грудью прерывают.
2. Сумамигрен. Селективный медикаментозный препарат, относящийся к группе триптанов. Из организма это обезболивающее выводится спустя 12 часов после приема. В грудное молоко проникает, но специалисты не считают это опасным, количество сумамигрена ничтожно мало. Обезопасить себя и малыша мама может, начав кормление лишь спустя 1 день после приема таблетки сумамигрена.
3. Парацетамол, Панадол и Эффералган. Чаще всего Парацетамол применяют при простуде, но лечение от головной боли также может быть основано на нем. Безопасными считаются такие препараты, как Панадол и Эффералган (выпускаются в форме таблеток). В них содержатся те же вещества, что и в парацетамоле. Панадол иногда показан даже новорожденным, потому во время лактации молодая мама может смело его принимать.

Действенным лекарственным средством от головной боли при грудном вскармливании является препарат «Миг». Но у него масса побочных эффектов, поэтому назвать «Миг» безопасным для постоянного применения во время лактации нельзя. Скорее всего, врач порекомендует отказаться от кормления.

Гомеопатия

Специалисты в области лечения заболеваний гомеопатическими (альтернативными) препаратами утверждают, что любая болезнь является вторичной и происходит из врожденных особенностей человеческого организма.Полезная информация Гомеопатические лекарственные средства призваны улучшить обмен веществ, с которым практикующие в этой области специалисты связывают большинство заболеваний.Причина боли для гомеопатии не важна, главное, определить:

• где болит;
• когда болит (после еды, во время сна, утром, вечером);
• какая боль (тянущая, пульсирующая, острая);
• что вызвало;
• какие симптомы сопровождают.

У гомеопатических препаратов практически нет противопоказаний, привыкания после них не возникает. Токсичность у таких лекарственных средств также очень низкая. Лучшими гомеопатическими препаратами от головной боли считаются:

• Белладонна;
• Алис;
• Кофея.

Несмотря на заявленную безопасность, гомеопатические препараты все же лучше принимать после консультации с врачом.

Запрещенные препараты

Если у кормящей грудью женщины болит голова, то целый ряд обычных обезболивающих ей принимать запрещено. Так, от головной боли при грудном вскармливании, нельзя принимать:

1. Анальгин. Это обезболивающее проникает в кровь и молоко, оказывает токсичное воздействие на организм. Анальгин негативно влияет на состояние почек и скорость кровотока.
2. Седалгин или Пенталгин. Являются комбинированными анальгетиками. Применение их небезопасно для обезболивания головы у кормящей мамы.
3. Цитрамон. В составе его присутствуют вредные для грудничка компоненты. Цитрамон влияет на почки и мозг. Присутствующие в его составе аспирин и кофеин, приводят к ненужному возбуждению нервной системы.
4. Ацетилсалициловая кислоты (Аспирин). Лекарство оказывает отрицательное воздействие на сосуды головного мозга малыша и желудок мамы. Регулярное употребление может стать причиной образования язвы желудка.
5. Обезболивающие, содержащие барбитуровую кислоту, кодеин или кофеин. Барбитуровая кислота угнетает нервную систему, кодеин относят к наркотическим веществам, из-за которого у грудничка могут возникнуть трудности с дыханием. Кофеин возбуждает нервную систему, из-за чего малыш плохо спит и капризничает.
6. Препараты с эрготамином. Это вещество провоцирует судороги и рвоту у ребенка.

Ни одно из перечисленных лекарств не является допустимым для женщин, планирующих продолжить кормление грудью. Здоровьем малыша лучше не рисковать.

Лечение головной боли в домашних условиях

Из-за сильной головной боли женщина становится раздражительной, не может уснуть, сконцентрироваться на важном для нее деле. В домашних условиях избавиться от боли можно несколькими простыми способами, необходимо:

1. Выключить в комнате свет, задернуть занавески и лечь на спину, постаравшись сконцентрироваться на чем-то хорошем. Спустя 10-15 минут боль должна уйти.
2. Намочить в холодной воде полотенце и приложить его к голове. Женщине лучше лечь в кровать и положить мокрое полотенце на лоб.
3. Взять длинный шарф или простой платок, сложить его в несколько раз и приложив ко лбу, завязать концы на затылке. Повязку нужно плотно затянуть, чем плотнее, тем лучше.
4. Массировать виски в течение 3-5 минут.
5. Смазать лоб и виски таким безобидным препаратом, как «Звездочка».
6. Сделать крепкий и очень сладкий чай. Желательно черный, но можно и зеленый. Постоянно сладкий чай пить не желательно, но единичный случай приема лактации вреда не нанесет. Чтобы снизить риск развития у малыша аллергии, чай лучше принимать непосредственно после кормления.

Как вариант, можно принять теплый душ, попробовать хорошо проветрить помещение или выйти с малышом на прогулку. Головную боль можно снять, выполняя специальные гимнастические упражнения:

• голову наклоняют сначала 3 раза вперед, а затем столько же назад;
• три раза голову поворачивают вправо, три раза влево;
• после этого совершают круговые вращения головой сначала в одном направления, а потом в другом.

Упражнения выполняют в течение 15 минут, стараясь сделать не менее 3-4 подходов по каждому из пунктов.

Народные средства

Если ни чай, ни теплый душ, ни компресс, не помогают унять боль в области головы, а подходящих медикаментов под рукой нет, можно:

1. Приготовить отвар из цветов багульника, душицы, мяты, шиповника или мелисы. Существует риск, что у малыша разовьется аллергическая реакция, поэтому постоянно использовать отвар из трав для снятия болевых симптомов нельзя. Если голова болит постоянно, то нужно обратиться к врачу. Медлить не стоит, возможно, что причина безопасна, но лучше перестраховаться.
2. Приложить к затылку или лбу свежий капустный лист. Перед этим его можно смочить в воде и несколько минут выдержать в холодильнике. Лучше сразу запастись несколькими такими листьями.
3. Сделать контрастную ванну для ног. Потребуется глубокий тазик, ковш горячей воды и ковш холодной. Сначала ноги опускают в холодную воду, а потом в горячую. Для усиления эффекта добавляют в воду несколько капель эфирного масла и травяной отвар. Главное, не переборщить с холодной водой, чтобы не простудиться.

Избавить от головной боли поможет:

1. Чай из ромашки. Он активизирует функции иммунной системы, обладает спазмолитическим эффектом, устраняет не только головную боль, но и проблемы с желудком.
2. Настой из мелисы. Для приготовления настоя необходимо 100 г. высушенных листочков и цветков мелисы залить 1 стаканом воды. Настаивают в течение 15-20 минут, процеживают и принимают каждые 2 часа по 2 ст. л.
3. Отвар из корней валерианы. 1 ст.л. измельченного корня валерианы заливают 1 ст. воды, проваривают в течение 30 минут на медленном огне. Отвар настаивают 15 мин., процеживают и принимают по 1 ст. л. Трижды в день.
4. Сбор из мяты, кипрея и душицы. Равное количество лекарственных трав (0.5 ст. л.) заливают 1 ст. горячей воды, настаивают 30 мин, процеживают, остужают и принимают при появлении первых симптомов боли.
5. Укроп. 1 ст. л. семян укропа заливают 1.5 стаканами воды, настаивают 20-30 мин, процеживают и принимают по мере необходимости.

Хорошим лекарством, помогающим от головной боли считается корица. 1 г. молотой корицы заливают 50 мл. воды, хорошо размешивают, принимают, делая небольшие глотки. В получившемся настое смачивают салфетку и прикладывают ее к вискам. В качестве профилактического средства от головной боли может быть использована и йога. Молодым мамочкам полезно записаться на соответствующие занятия или же заниматься йогой самостоятельно.

Если головная боль при грудном вскармливании – постоянное явление, то рекомендуется пропить курс настоя пиона. Не забывайте, что перед применением любого из методов народного лечения, нужно проконсультироваться с врачом. Если такой возможности нет, то принимать настои, чаи и отвары лучше после кормления ребенка.

Профилактика головных болей у кормящих мам

Чтобы избежать риска возникновения сильных головных болей именно у кормящих мам, нужно:

1. Больше бывать на свежем воздухе. Ребенку и молодой маме показаны прогулки. В день желательно гулять не менее 2 часов. Если есть время, то ранние утренние часы можно посвятить бегу. Бегать полезно и перед сном. Ведущему активный здоровый образ жизни человеку не страшна никакая головная боль.
2. Соблюдать график отхода ко сну. Вставать лучше в одно и то же время. Если это невозможно, то компенсировать нехватку отдыха можно в те часы, когда ребенок спит. Лучше не сделать что-то по дому своевременно, чем выполнить всю работу и мучиться от головной боли.
3. Правильно питаться. Употребление большого количества овощей и фруктов положительно отразиться на лактации и повысит уровень защиты иммунной системы. Головная боль – один из симптомов ОРЗ.

Молодая мама должна больше отдыхать, не беспокоиться по пустякам, слушать приятную успокаивающую музыку. Умение расслабляться – важное качество, которое поможет избежать головной боли. Лучшее лекарство от головной боли – отдых.

Головная боль часто беспокоит кормящих мам. Женщина не высыпается, у нее ненормированный рабочий день, нервная система еще не оправилась от стресса после родов, что и провоцирует головную боль. К сожалению, пользоваться большинством обычных обезболивающих средств при кормлении грудью нельзя, поэтому приходится использовать отвары, чаи, настои и те редкие препараты, которые все же разрешил применять врач. Если представленная выше информация была вам полезна, обязательно поделитесь ей в социальных сетях. Возможно, таким образом, вы сможете помочь своим друзьям и знакомым решить давно наболевшую проблему. Многим мамочкам, сидящим на форумах, связанных с материнством и воспитанием ребенка, будет полезно узнать о том, как избавиться от головной боли при грудном вскармливании, его не прерывая.

(Пока оценок нет)

Загрузка...