Какао — не просто вкусный напиток. Оно способно помочь пациентам, которые страдают от атеросклероза ног.
Что представляет собой заболевание артерий нижних конечностей?
Это нарушение кровотока из-за сужения артерий. Чаще всего проявляется при атеросклерозе у пациентов в возрасте от 40 лет.
Факторы, способствующие сужению артерий
Среди них выделяют следующие:
- Курение;
- Повышенное артериальное давление;
- Диабет;
- Скачок холестерина;
- Болезни почек.
Симптомы, свидетельствующие об атеросклерозе
Болезнь можно обнаружить, если обратить внимание на следующие симптомы:
- Судороги в мышцах ног;
- Онемение конечность или ощущение слабости в них;
- Формирование язв на коже пальцев и ног;
- Нарушение роста волос (выпадение или замедление);
- Холодность одной ноги в сравнении с другой;
- Медленный рост ногтей;
- Появление блеска на кожных покровах нижних конечностей.
Появление одного или нескольких признаков должно насторожить и послужить поводом для обследования.
Как какао помогает бороться с атеросклерозом ног?
Для того, чтобы понять, каким образом какао способно воздействовать на артерии ног, ученые провели эксперимент. Были приглашены пациенты в возрасте старше 60 лет с рассматриваемым заболеванием. Их разделили на две группы. Первая пила какао на протяжении полугода. Вторая группа получала вместо какао-напитков плацебо.
По прошествии установленного времени были подведены итоги эксперимента. Оценивалось состояние и дальность дистанции, которую смогли пройти пациенты обеих групп спустя 2,5 часа после употребленных ими напитков. Люди, которые получали какао-напитки, за 6 минут смогли преодолеть дистанцию больше, чем на 42,6 метра по сравнению с теми, кому врачи прописали плацебо. Также у первой группы зафиксировано улучшение показателей на 18,4 метра по сравнению с теми, что были установлены до исследования. Вторая их ухудшила на 24,2 метра.
Когда результаты ходьбы фиксировались спустя сутки после употребления какао-напитков или плацебо, различия в них были не столь явными. Таким образом, чем больше времени прошло со времени приема напитка, тем меньше становилось его положительное воздействие на организм.
Спустя 48 часов различия в дистанции пациентов обеих групп становились практически не отличались. Эксперимент показал, что с течением времени действие какао на состояние артерий ослабевает.
Дополнительные плюсы в приеме какао
В ходе исследования у группы, получающей какао-напитки, была взята биопсия из икроножной мышцы.
Исследование показало, что:
- Стенки капилляров стали более плотными;
- Размер ядра клеток стал меньше;
- Кровоток улучшился.
Таким образом какао способствует не только расширению артерий, но и улучшению их состояния в целом.
Чем полезно какао?
В ходе эксперимента пациенты получали напиток, состоящий из 15 граммов какао, а также из 75 миллиграммов эпикахетина. Последний компонент представляет собой флавоноид какао. Он содержится в и темном шоколаде, если к нем концентрация какао составляет 80%. В магазинном какао содержится всего 28 миллиграммов эпикахетина. Чтобы достигнуть более высокой концентрации указанного компонента в напитке, рекомендуется покупать или порошок без примесей, или молоть зерна самостоятельно.
Эпикахетин полезен и тем, что он активирует мозговые факторы, защищает нейроны.
Дополнительным плюсом в пользу какао в ходе исследования стал и тот факт, что оно способно снижать кровяное давление. Это положительным образом сказывается на самочувствии пациентов с атеросклерозом нижних конечностей.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
