В настоящее время от гипертонии страдает более миллиарда человек в мире. Именно это заболевание приводит к инфаркту, инсульту, сердечному приступу и других заболеваний. Каждый год именно гипертония становится причиной смерти девяти миллионов человек. Если это заболевание такое серьёзное, то является ли оно основанием для оформления инвалидности?
Специалисты говорят о том, что гипертония не является основанием для того, чтобы человеку оформили инвалидность. Гипертония приводит к развитию многих осложнений, которые намного сложнее и вот уже они могут привести к инвалидности. К таким осложнениям относится инсульт и инфаркт. Гипертонию врачи называют молчаливым убийцей. Сосуды, сердце и головной мозг разрушается, из работа нарушается, но при этом человек не может получить инвалидность.
Подобное поражение организма приводит к очень серьёзным нарушениям, которые провоцируют развитие осложнений. Не редко это становится причиной летального исхода.
Как известно, поддерживать состояние организма при таком недуге достаточно сложно, поэтому лучше всего не допускать его развития и принимать профилактические меры.
Профилактика гипертонии
Есть несколько профилактических мер, которые помогут снизить риск развития гипертонии:
- Правильное питание. Ни для кого не секрет, что неправильное питание очень часто становится причиной развития различных недугов и гипертония не исключение. Следует отказаться от жареной, солёной, жирной, острой, консервированной и копченной пищи. Большую часть рациона должны составлять свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень. Учёные проводили опыт, где было доказано, что снизить риск развития различных заболеваний сердечно-сосудистой системы можно с помощью употребления молочных продуктов. Именно поэтому они обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе.
- Рациональные физические нагрузки. Занятие спортом позволяет улучшить кровообращение и работу сердечно-сосудистой системы. Так же физические упражнения дают возможность избавиться от избыточного веса, который часто становится причиной развития многих сложных заболеваний. Лучше всего проводить тренировки на свежем воздухе. Чтобы пользы было больше, тренировки должны быть регулярными, дозированными и правильными. Все должно быть в меру. Не стоит выживать из организма все «соки» достаточно регулярного выполнения самых простых упражнений. Если развитие гипертонии уже началось, то перед тем, как начать занятия, необходимо проконсультироваться с врачом.
- Отказ от вредных привычек. Абсолютно всем известно, что вредные привычки оказывают негативное влияние на здоровье всего организма. Курение сигарет вызывает ускорение сердечного ритма, а алкоголь оказывает разрушительное действие на весь организм. Лучше всего полностью отказаться от всех пагубных привычек. Это позволит снизить риск не только развития гипертонии, но и других достаточно сложных и тяжёлых заболеваний. Конечно, разрешено выпивать бокал красного настоящего вина, но главное знать меру и не переборщить.
- Отказ от самолечения. Многие предпочитают сами себя лечить и используют для этого народные средства. В некоторых случая это может только навредить, так как растения иногда оказывают обратный эффект и увеличивают нагрузку на сердце и сосуды, что приводит к развитию заболеваний, а не бережёт от них.
Если не удалось избежать развития гипертонии, то очень важно вовремя её Диагностировать и начать правильное лечение. Для этого необходимо регулярно проходить обследования и сдавать анализы.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
