Запор состояние организма, во время которого тяжело опорожнить кишечник. Это бывает приблизительно у 40-50% людей старшего возраста.
Во время запора стула нет на протяжении суток и больше или после акта дефекации осталось ощущение того, что кишечник опорожнен не до конца.
Этиология
Запоры могут происходить по самым разным причинам, которые могут быть связаны как с заболеваниями, так и с социальными факторами (стрессовые ситуации, образ жизни и прочее). У взрослых людей временные запоры могут наблюдаться если они нарушают режим своего питания, при разъездах, во время приема лекарств и во время болезни.
Причины, которые могут вызвать запор бывают органическими и функциональными.
К органическим причинам относятся разные кишечные и желудочные болезни, которые способны нарушать должное опорожнение:
- врожденные анатомические кишечные аномалии;
- послеоперационный период;
- кишечные заболевания воспалительного характера;
- кишечная непроходимость;
- раковые заболевания.
Функциональные причины связывают с болезнями пищеварительной системы:
- нарушения в эмоциональной сфере (стрессовые ситуации, депрессивное состояние, нарушен сон и прочее);
- нарушена перистальтика, то есть мышцы кишечника не сокращаются. Такое бывает из-за нехватки жидкости, человек неправильно питается, не хватает растительной клетчатки;
- употребление определенных медикаментозных средств может плохо отразиться на пищеварительной системе и опорожнение нарушится. Сюда можно отнести антибактериальные средства, НПВС, спазмолитические средства и другие.
Отрицательное влияние могут оказывать и слабительные лекарственные средства, если человек употреблял их продолжительное время, так как при этом развивается дисбактериоз и понижение тонуса кишечника.
Запоры способны плохо влиять на качество жизни людей. При длительных запорах появляется болезненность в абдоминальной области, появится вздутие, пропадет аппетит и др. Когда дефекации нет длительное время, то может случиться:
- дисбактериоз;
- интоксикационное воздействие на организм;
- геморроя;
- нарушится функционирование других органов;
- энтероколлит;
- появление полипов и прочих раковых кишечных патологий.
Как лечить запор?
При лечении огромное значение отдается правильному питанию, а еще назначаются слабительные лекарственные средства.
Слабительные делят на 2 группы:
- улучшают перистальтику (сенна, Бисакодил и прочие);
- увеличивают объем воды в кишечнике (всевозможные соли, лактулоза и прочие);
- те которые совмещают оба свойства (Регулакс);
- клизмы, с помощью которых толстую кишку.
Но, большая часть слабительных при продолжительном использовании могут вызывать разные отрицательные эффекты. Об этом стоит прочесть в инструкции и проконсультироваться с врачом.
Что можно сделать дома?
Лекарства для лечения запора должны быть назначены доктором. Выбор лекарственного средства будет зависеть от причины, которая вызвала запор. Так, к примеру, когда спазм вызвал запор, то нужно назначать одни средства, а если из-за кишечной непроходимости, то другие. По этой причине не нужно самостоятельно, без указания врача, начинать пить слабительные.
Диета
Диета имеет важнейшее значение в терапии и профилактических мерах запора. Надо знать о некоторых продуктах, которые могут способствовать возникновения запоров это кисель, манная каша, шоколад и другие пищевые продукты.
Улучшают кишечную моторику:
- отруби;
- гречка и овсянка;
- фрукты и овощи в сыром виде;
- минералка, компот и соки.
Каждая диета должна быть назначена доктором.