Перхоть способна серьезно портить первое впечатление о человеке. Как она появляется, почему и как от нее избавиться?
Перхоть на голове появляется у многих людей, но эту проблему не трудно побороть. Для контроля появления перхоти, необходимо выяснить почему она появляется.
Основная причина грибок Pityrosporum ovale. Он есть на кожных покровах каждого человека, однако при воздействии определенных факторов он способен выходить из-под контроля, а от этого появляется перхоть.
Этот грибок питается продуктами выделений сальных желез на голове. Когда железы начинают усиленно функционировать, грибок начинает размножаться, а это приведет к тому, что нарушаются процессы обновления и отшелушивания клеточного слоя кожных покровов. Клетки, которые не успели до конца омертветь клетки по типу чешуек могут собираться на коже и образовывать хлопья, которые и назвали перхотью.
Перхоть может появляться из-за:
- хронического стресса;
- нервных расстройств;
- нарушений гормонального фона, которые могут оказывать воздействие на функционирование сальных желез;
- нарушения иммунной системы;
- также, она может появляться, если мыть голову очень часто или, наоборот, редко;
- частое использование дополнительных средств для волос (гели, лаки);
- в жару или в холод.
Кроме прочего, перхоть может возникать и из-за различных болезней, например, ВИЧ и СД.
Что делать с перхотью?
Для этого необходимо соблюдать определенные правила:
- Мягко расчесывать волосы, перед тем, как помыть их.
- Мыть голову ежедневно. Этого должно хватить, чтобы существенно снизить появление перхоти.
- Пользоваться шампунями против перхоти, в том случае, когда чешуйки видны или есть гиперемия кожных покровов головы. Следовать инструкции на этикетке шампуня. Множество шампуней от перхоти нужно наносить на волосы и подождать, чтобы они впитались в кожу головы на 7-10 мин., а потом смывать. Когда по прошествии пары недель применения шампуня, он перестал помогать от перхоти, то нужно его сменить. Весьма эффективны от перхоти средства, в которых содержится деготь.
- Не нужно чесать кожу на голове, так как из-за этого количество перхоти только увеличится.
Народные способы
Один из народных методов ромашковый отвар, которым нужно споласкивать волосы и кожные покровы головы. Можно использовать маски и масла, например, оливковое масло. Его необходимо втирать корни волос, выдержать 30 мин., а потом помыть голову шампунем.
Необходимо обратиться к доктору, если перхоть не прошла после 2 нед. применения специального шампуня. А еще, когда есть сухие и жирные корки, кожу зудит и она очень раздражена.
Профилактические меры
Имеются определенные профилактические меры против перхоти, и их эффект был подтвержден специалистами.
- Нужно правильно питаться, в меню необходимо включить продукты, в которых содержится омега-3, Zn, различные витамины.
- В жизни должно быть меньше стресса, так как из-за этого ослабляется иммунная система. Чтобы грибки не размножались на кожных покровах головы, нужно контролировать свои эмоции и воздержаться от перенапряжений. В этом может помочь спорт, и прогулки на улице. Лучше избегать сложных причесок с применением разных средств для укладки. Когда без этого никак, то нужно выбирать средства, в которых содержатся натуральные элементы.
- Под конец дня после использования гелей нужно мыть голову шампунем.
- Не рекомендовано часто мыть волосы, только, если нет склонности к появлению перхоти. Если регулярно мыть волосы, то омертвевшие клетки не будут скапливаться.
- Лучше выбрать шампунь, который подойдет на каждый день.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
