Корица и мед – это уникальные продукты, о целебных свойствах которых было известно еще древним китайкам, грекам и индусам. Доказана польза корицы с медом для похудения, а также для улучшения умственной деятельности. При этом и о вредных свойствах напитка из этих продуктов забывать не стоит.
Корица с медом и лимоном для снижения веса
Напиток с корицей, медом и лимоном для похудения весьма известен, почти каждая вторая девушка, желающая похудеть, хотя бы раз слышала о нем.
Главная его задача – улучшить обмен веществ, который у многих полных людей происходит в замедленном темпе, из-за чего и скапливаются лишние килограммы.
Эта смесь активизирует пищеварение и даже помогает при гастритах с повышенной кислотностью желудка. При приеме напиток понижает кислотность желудка и улучшает усвоение пищи.
Приготовить коктейль из меда, корицы и лимона очень просто. Возьмите стакан кипятка и растворите в нем 1 чайную ложку корицы. Оставьте под крышечкой на 30 минут. Когда корица настоится, добавьте в стакан 1 чайную ложку меда и сок из половинки лимона. Все хорошенько перемешайте. Этот коктейль пьют по полстакана за 30 минут до еды. Последний прием можно выполнить перед сном.
Корица с медом: вред
Эта приправа оказывает разогревающее, тонизирующее и сосудорасширяющее действие, поэтому напиток противопоказан при высоком давлении (гипертоникам нужно быть очень осторожными). Она учащает сердцебиение, что может повредить тем, у кого проблемы с сердцем.
Корица нормализует обменные процессы, но в больших количествах может негативно сказаться на работе печени. С осторожностью ее следует употреблять пожилым людям, так как многие из них к этому возрасту уже имеют проблемы со здоровьем.
Напиток с корицей нельзя пить при повышенной температуре, так как в ее составе находится кумарин, провоцирующий головную боль. Людям, у которых плохо свертывается кровь, и имеются серьезные заболевания ЖКТ напиток с корицей и медом пить нельзя без предварительной консультации с врачом.
Польза корицы с медом для организма
Напиток с лимоном, медом и корицей очень полезен, несмотря на множество противопоказаний. Здоровому человеку в разумных количествах он не повредит. Он укрепляет сосуды, делая их стенки эластичными. Напиток стимулирует защитные силы организма, помогает бороться с инфекциями, уничтожает плохой холестерин, улучшает мозговую деятельность и память. Корица, мед и лимон – богатейшие источники всех витаминов. Если смешать эти три компонента и развести в теплой воде, то раствором можно время от времени протирать кожу вместо тоника. Это хорошо снимает воспаления, лечит гнойнички и снимает зуд от комариных укусов.
Волшебные свойства корицы подтвердили и ученые Копенгагенского университета. Они провели эксперимент, во время которого группа людей, страдающих артритом, ежедневно принимала напиток с медом и корицей.
Спустя месяц наступило облегчение симптомов болезни. Это действительно чудодейственный и полезный продукт.
Корица и мед полезны для организма, но принимать их можно здоровым людям. Начинать следует с небольших количеств (1 раз в день по полстакана). Все время пить этот напиток не рекомендуется, но в малых дозах он принесет только пользу.
(Пока оценок нет)
Загрузка...